건강친구 아이리젠

건강친구 아이리젠의 헬스 스토리

• 병이 잘 낫지 않는게 저산소 때문이라고요? 의학의 발전에도 불구하고 왜 질병치료는 어려워지고 아픈 사람들은 점점 늘어만 갈까요? ​몸은 계속 아프고 힘든데 원인은 불분명하고, 신경성 스트레스니 푹 쉬라고만 하고, 매일 약은 먹지만 크게 호전되지는 않아 힘든 삶을 살아가는 사람들이 늘어나고 있습니다. ​그래서 오늘은 “저산소의 위험성”에 대해 말씀드리고자 합니다. ​산소부족 또는 저산소라는 말을 가끔은 들어 보셨겠지만, 이것이 내 몸을 아프게 하는 근본원인인 것을 확실히 아는 사람은 그리 많지 않습니다. 여러분이 자주 질병에 걸리고, 잘 낫지 않고, 아픈 원인을 모르는 등 현대의학으로도 오랫동안 해결되지 않는다면 산소부족을 의심해 봐야 합니다. 그리고 산소부족에는 이어서 설명드리는 산소요법이 최적의 대안이 될 수 있습니다. 의술이 발전하고 삶은 풍.. 더보기
• 쉽게 낫지 않고 오래 아픈 이유는 산소부족 때문! 의학은 발전하는데 현대인들의 질병은 왜 복합적이면서 늘어만 갈까요? 바르부르크(Otto Heinrich Warburg) 박사 - 독일 생화학자, 세계적 암 연구학자, 노벨상 ​“암세포의 발생은 산소부족에 있다고 확실히 단정하고 있다. 인체의 세포는 공기 중에 산소가 있어야 하는 유산소(aerobic) 생활을 하고 있기 때문에, 산소가 부족하면 생명을 이어 가려고 하는 생체 내의 세포는 변화를 일으키고 해당작용(glycolysis)을 비롯하여 무 산소(anaerobic)생활로 바뀐다. 이렇게 바뀐 세포의 핵은 암세포의 핵과 일치한다고 생각한다.” 셀리에(Hans Selye) 교수 - 캐나다 몬트리올 의학부 교수, 스트레스 학설로 유명 ​ “혈관을 가볍게 묶어 생체 장기에 들어오는 혈액의 양을 줄이면, 그 .. 더보기
• 산소는 건강의 바로미터! 건강한 삶을 위해 몸에 좋은 음식을 먹거나 운동을 자주하는 등 다양한 노력들을 기울일 텐데요. 이러한 노력들은 궁극적으로내 몸 안의 산소량을 늘리기 위함인데, 사람의 몸은 산소의존적이기 때문입니다. 세포들이 에너지 생산 등 정상적인 기능을 하고, 대사의 불균형을 개선하고, 손상된 부위를 회복시키고, 면역력을 유지하는데 있어서 몸 안의 산소량이 매우 중요한 역할을 합니다. 만약 몸 안의 산소가 부족해지면 세포의 기능, 대사 기능, 면역력 등이 현저히 떨어질 수 밖에 없는 것이죠. 이렇게 우리의 몸을 보호하고 치유하는 자연치유력은 각자의 몸에 설정된 산소 수준에 미치지 못하게 되면 제대로 작동할 수 없게 됩니다. 이러한 상태가 오래 지속되면 손상이나 질병의 치유가 어려워져 만성질환으로 발전하게 되는 것이죠... 더보기
• 똑똑한 자녀는 산소를 마신다! 더 높은 곳을 향해 오늘도 독서실, 학원, 자녀들 방의 불은 꺼질 줄을 모릅니다. 치열한 경쟁에서 살아남기 위해 부모와 자녀는 단 1분도 허투루 보내는 시간이 없습니다. ​그런데 똑같이 열심히 공부를 해도 학습량, 집중력, 이해도, 창의력 등에서 차이가 생기는 이유가 무엇일까요? 누군가는 10분 정도 소요되는 학습내용이 다른 누군가에게는 1시간이 필요합니다. 이는 두뇌 활용 능력의 차이에서 기인됩니다. 수많은 연구를 살펴보면 두뇌 발달은 7세 이전에 90% 이상이 완성되고, 그 이후에는 뇌 네트워크가 발달한다는 것을 알 수 있습니다. ​ 흔히 이야기하는 똑똑한 머리는 단지 셈을 잘하거나, 암기를 잘하는 것만은 아닐 겁니다. 두뇌 활용 능력이 뛰어나 논리적, 창의적이면서 학습에 대한 이해도가 빠른 것이 수.. 더보기