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인슐린

호르몬의 주인이 되어야 비만에서 탈출한다! -아이리젠- 비만을 만드는 호르몬과 다이어트를 돕는 호르몬, 여러분은 누구를 선택하실 건가요? 오늘은 비만과 호르몬의 관계 그리고 #고압산소 의 역할을 알아볼까 합니다. #다이어트 의 가장 중요한 핵심은항상 내 몸이 지방을 분해하는 상태를 유지하고 있는가 입니다. 비만인 사람들은 지방이 쉽게 저장되는 몸인 경우가 굉장히 많아요. 그렇다면 누가 지방을 저장하고 분해하게 만드는 것일까요? 정답은 지방으로 저장하게 만드는 호르몬은 #인슐린 이에요. 지방을 분해하는 작용을 하는 호르몬은 #성장호르몬 이에요. 내가 지금 다이어트를 하고 싶다면 내 몸에서 성장호르몬이 잘 분비될 수 있도록 만드는 것이 가장 중요합니다. 인슐린과 성장호르몬은 서로 반대작용을 하는데 인슐린이 핵심 역할을 하고 있어요. 즉 인슐린이 작동하게 되면 성.. 더보기
한의원이 변해야 삽니다! -아이리젠- 문을 닫는 한의원이 점점 늘어나고 있습니다!오랜 역사와 전통,한약과 침이라는 강력한 치료법이 있음에도 불구하고한의학이 인정받지 못하는 이유가 무엇일까요? 한방은 양방과 비교할 때 치료법이 근본적으로 다릅니다.양방은 몸의 부분을 바라보고 신속하게 증세를 완화 시키지만한방은 몸의 전체를 바라보고 천천히 완치 시키려고 노력합니다. 그러나 현대인들은 불과 몇 십 년 사이에 문명의 이기를 통해 편리함을 얻었지만,잘못된 식습관, 잘못된 생활습관, 끊이지 않는 스트레스 등으로 인해원인을 모르는 질병에 노출되고, 만성질환자가 급증하고 있습니다. 만성질환의 원인은 정말 알 수 없는 걸까요?아직 찾지 못하고 있을 뿐, 모든 질병에는 반드시 원인과 과정이 있습니다. 아이리젠이 그 해답을 찾을 수 있도록 컨설팅 해드립니다. .. 더보기
직무스트레스가 기업의 생산성을 떨어뜨립니다 -아이리젠- 직무 스트레스 관리 어떻게 하시나요?대부분의 기업들이 병원 또는 EAP 상담을 통해 직무 스트레스 관리를 하고 있지만직장인들이 체감하는 효과는 그리 크지 않은 듯 합니다.자신의 치부가 드러나는 불안감 때문에 참여율이 적고,체계적인 스트레스 관리 시스템이 현실과는 동떨어진 부분이 많기 때문입니다. 아이리젠은,직무 스트레스 관리 시스템을 개발하여몸 관리, 마음 관리, 업무 환경 관리 등을 EAP 시스템과 결합하여체계적이고 효과적인 직무 스트레스 관리가 가능하도록 컨설팅 해드립니다. (주)아이리젠 ▐ 상담 : 02-562-0688~9▐ 상담시간 : 09:00 ~ 18:00 ( 일요일, 공휴일 제외)▐ 팩스 : 02-562-0690▐ 주소 : 서울시 강남구 테헤란로 310 두꺼비빌딩 1206호 (선릉역 4번 출.. 더보기